کایل کروگر، بنیانگذار ViaTravelers، می گوید: «برای کمک به خستگی پا، ایده خوبی است که با جوراب های فشرده غیرپزشکی شروع کنید، که می توانید آن ها را آنلاین خریداری کنید و جوراب کالج ترک غیرپزشکی گردش خون را تشویق میکنند و میتوانند در هواپیما و خارج از هواپیما پوشیده شوند و یک مزیت کلیدی این است که وقتی به مقصد میرسید میتوانید بهعنوان یک گردشگر فعالتر بمانید.
نشستن طولانی مدت در پروازها رایج است که به دلیل جاذبه زمین باعث احتباس مایع در پاهای شما در زیر زانو می شود و به گفته درک روچ، صاحب Flow Feet Orthopedics، این به عنوان ادم گرانشی نیز شناخته می شود (در عامیانه به آن تورم گفته می شود) و به راحتی با جوراب های فشرده کننده مناسب قابل پیشگیری است.
ارتفاع در طول پرواز تاثیری بر تورم ندارد و با این حال، این موقعیت بدن و گرانش شما است که مایعات را به نیمه پایینی شما فشار می دهد.
توانایی ایستادن و راه رفتن یا حرکات کششی در هواپیما محدود است و بنابراین، تقویت گردش خون ضروری است و او توضیح میدهد: «جورابهای فشاری به افزایش گردش خون کمک میکنند، بنابراین از تورم در ساق پا و پاهای شما جلوگیری میکنند.
جوراب های فشاری به جلوگیری از واریس کمک می کنند
برخی از جراحان و پزشکان بر این باورند که پوشیدن جوراب های فشاری به طور منظم و به خصوص اگر مکرر سفر می کنید به جلوگیری از جریان خون پشتیبان که می تواند باعث ظهور رگ های واریسی در پاها شود، کمک می کند.
مزایای پوشیدن جوراب های فشاری در حین پرواز بیشتر از هر گونه ناراحتی یا ناراحتی جزئی است که گاهی اوقات جوراب جوراب می تواند ایجاد کند.
بهترین جوراب ها و جوراب های فشرده را در نظر بگیرید
با تمام مزایایی که پوشیدن جوراب فشرده در پروازها به همراه دارد، ممکن است بخواهید یک جفت برای خود بخرید و اما، مانند بسیاری از چیزهایی که می توانیم بخریم، برخی از آنها بهتر از دیگران هستند.